运动减压功能室

| 功能室介绍

运动减压室是来访者通过反馈型动感单车运动训练方式进行减压宣泄的场所，能够实现减压宣泄、个体竞争、团队协作等目的。帮助来访者以运动的形式宣泄自己的不良情绪，有助于来访者在锻炼身体机能的同时，放松心情、缓解压力，避免负性情绪积累过多，对身心健康造成不良影响。

| 功能室建设标准

1.建议建设面积:30-50m2

2.面积相对较大,场地要保证开阔,给来访者足够的空间进行运动放松训练。

3.墙面可张贴激励性的标语或宣泄挂图,营造良好的运动减压氛围。

| 功能室配置设备

身心调适运动放松系统
身心调适运动放松系统，是一款以智能单车为载体，通过趣味骑行，以促进体验者心智发展，帮助其达到积极健康的心理状态的智能运动心理产品。通过身体运动的方式，使体验者在运动过程中释放“快乐因子”——多巴胺，有效进行身心调整，达到运动宣泄放松效果。心企身心调适运动放松系统，具有运动、呐喊、放松、游戏、身心数据检测等功能，可自动形成训练报告，记录个体训练结果及成长轨迹。通过该系统，不仅可以通过运动健身提高身体素质，而且可以进行放松、宣泄、游戏，调节情绪、锻炼积极健康的心理状态。
宣泄挂图